Una buena nutrición es fundamental en cualquier etapa de la vida, si queremos disfrutar de una buena salud. Ahora bien, en el caso de las personas mayores, esto se torna […]
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Etiqueta: tercera edad
Cómo mantenerse saludable: recomendaciones de la OMS para la tercera edad
Ingestas de agua recomendadas. Comer en compañía. Cantidad mínima de hierro y calcio…Son solo algunas de las pautas que marca la última guía de la OMS de cómo mantenerse saludable en […]
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