A simple vista parece una pregunta de respuesta sencilla, pero si se quiere ser preciso y profesional hay que meditar la respuesta y tener en cuenta los múltiples condicionantes que […]
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Etiqueta: Propiedades nutricionales
¿Estás buscando un milagro para el verano con un alimento de moda o superalimento?
Cuanto más se acerca el verano, parece que somos más conscientes de nuestro cuerpo y aumenta la preocupación por la salud, especialmente nuestra imagen corporal. Es muy habitual el número […]
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¿Para qué es el índice de masa corporal (IMC)?
En el II Congreso celebrado recientemente en Sevilla, la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) y la Sociedad Española de la Cirugía de la Enfermedad Mórbida y […]
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Ideas nuevas para consumir a diario verduras
En la actualidad existe gran variedad de programas televisivos de cocina, libros, platos gastronómicos cocinados por famosos chefs, etc. Ya no hay excusa para no adentrarse en el mundo de […]
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“El Plato para comer saludable” de Harvard
Con este nombre lo han titulado los expertos de la Universidad de Harvard. Han elaborado una guía alimentaria para poder realizar platos saludables y equilibrados. Muchos expertos de la nutrición, […]
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Aspectos más importantes que debes ver en el etiquetado nutricional
A la hora de elegir un producto alimentario, existen muchos condicionantes en la decisión final pero la parte de la información nutricional es la más importante. Gracias a nuestro equipo […]
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¿Qué beneficios tienen los pistachos?
Se trata de un fruto seco pequeño lleno de un gran contenido de nutrientes muy beneficioso para la salud. Si quieres saber más sobre este tema, nuestro equipo de dietistas-nutricionistas […]
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Recomendaciones de un plan nutricional escolar
No conviene ponerse una venda en los ojos para evitar ver el problema. Ocurre con el sobrepeso y la obesidad infantil. Cada año los datos son más elevados y en […]
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¿Es beneficioso comer un plátano al día?
Es una de las preguntas más formuladas por los pacientes que asisten a las consultas de nutrición y que más se oye rumear sobre sus beneficios en el organismo. Son […]
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¿Existe relación entre el café y la hipertensión arterial?
Siempre se ha dicho y se sigue diciendo que el café aumenta los niveles de tensión arterial, pero cabe citar ciertos aspectos de dicha relación. Es por ello que desde […]
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