Las emociones juegan un papel muy importante cuando se desencadena el picoteo, saber por qué comemos y qué sentimos en ese momento es relevante. Siempre hay una emoción involucrada en […]
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¡Stop con esa tentación! El peligro del picoteo (parte I)
El hecho de picar con frecuencia responde a algunas situaciones concretas que van a ser diferentes, dependiendo de nuestra personalidad y nuestra relación con la comida. El peligro del picoteo […]
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