Cuesta asumir el paso del tiempo y más cuando la salud empieza a debilitarse. Lo que con los treinta años parecía sentarnos todo bien, con la entrada de la edad […]
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Etiqueta: Nutrientes
¿Es beneficioso comer un plátano al día?
Es una de las preguntas más formuladas por los pacientes que asisten a las consultas de nutrición y que más se oye rumear sobre sus beneficios en el organismo. Son […]
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La mejor alimentación para el cabello y las uñas
Con las reuniones y las comidas en estos días navideños, deseamos mantenernos lo mejor posible, con una piel deslumbrante, con un cuerpo esculpido, con una vestimenta de los más “it” […]
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¿Qué hongos son buenos para tu salud?
El mes de octubre abre sus puertas para recibir la gran época de la recogida de hongos. Muchos de nosotros simplemente nos apasiona ir en busca de aquellas especies más […]
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La mejora de la Celiaquía, ¿Una utopía o una esperanza?
Ésta es la gran pregunta que se hacen día a día las personas afectadas por esta enfermedad. Desde Aucal os damos a conocer las últimas novedades en investigación que se […]
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¿Qué debo saber sobre el nuevo etiquetado nutricional?
El etiquetado nutricional forma una parte muy importante a la hora de realizar la compra, en la decisión final de adquirir un producto u otro. O al menos debería serlo. […]
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Los beneficios de la frambuesa en nuestra salud
Dicen que las grandes esencias son las que vienen en frascos pequeños. Pues algo parecido sucede con las frambuesas. De julio a octubre se da la mejor época para poder […]
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¿Es posible sobrevivir al verano, manteniendo el peso?
Que el verano está para disfrutar y desconectar de las rutinas está por descontado, pero también está para cuidarse. Además, puede ser una de las mejores épocas para reflexionar sobre […]
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La importancia de las frutas entre comidas
En esta época del año, en la que las altas temperaturas persisten durante días, la hidratación cobra una vital importancia. De ello ya hablamos en el post ¿Por qué es importante la […]
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¿Qué es el Semáforo de la Alimentación?
Todos sabemos que, aunque nada es bueno en exceso, hay algunos alimentos cuyo consumo es más beneficioso que el de otros. Es decir, que hay algunos productos con los que podemos […]
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