Si en el Post anterior hablamos sobre qué era el Ramadán, en qué consistía su ayuno y como podía impactar en nuestro cuerpo; hoy explicamos los alimentos beneficiosos durante el […]
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Etiqueta: fibra
Detalles de la fibra dietética o vegetal que no sabías
Es la fracción que no conseguimos digerir de los alimentos vegetales. Son sustancias que forman parte de la estructura de las paredes celulares de los vegetales. Los principales componentes son […]
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¿Cómo saciarse con una ensalada?
“Me resultan aburridas”, “no me gustan”, “no aportan sabor”, “no me sacian”, “no tengo tiempo para prepararlo”, “eso no es comida”, “las hojas verdes para los conejos”… Estas son unas […]
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