Afortunadamente la sociedad cada vez ha ido mostrándose más concienciada sobre la importancia que adquiere el hecho de cuidarse. Y es que gracias a ello puede conseguirse aumentar al máximo […]
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Etiqueta: Dietética
Qué es la nutrición: proceso biológico para mantenernos vivos
Qué es la nutrición. Nutrir, del latín nutrire, está relacionado en su origen etimológico con el hecho de dar leche y en consecuencia, con la recepción de la energía que nos […]
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La Nutrigenética: la biología molecular en el campo de la nutrición
Las técnicas de Biología molecular han abierto un interesante campo de investigación para la Nutrición, la nutrigenética. ¿Qué es la Nutrigenética? El descubrimiento de la existencia de diferencias en la […]
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10 causas emocionales que nos llevan al picoteo, parte II
Las emociones juegan un papel muy importante cuando se desencadena el picoteo, saber por qué comemos y qué sentimos en ese momento es relevante. Siempre hay una emoción involucrada en […]
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5 graves consecuencias de la dieta Keto
Las llamadas dietas keto, son ahora una de las dietas que más aparecen en las revistas de moda, las siguen personajes conocidos y famosos, es decir, son unas de las […]
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¿Estás buscando un milagro para el verano con un alimento de moda o superalimento?
Cuanto más se acerca el verano, parece que somos más conscientes de nuestro cuerpo y aumenta la preocupación por la salud, especialmente nuestra imagen corporal. Es muy habitual el número […]
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¿Para qué es el índice de masa corporal (IMC)?
En el II Congreso celebrado recientemente en Sevilla, la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) y la Sociedad Española de la Cirugía de la Enfermedad Mórbida y […]
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¿Por qué insisten en que la Dieta Mediterránea es saludable?
¿Por qué permite adelgazar? ¿Por qué sirve para mantener una vida saludable? ¿Por qué previene la probabilidad de padecer enfermedades? Pues sí. Esa es la dieta mediterránea, la que tantas […]
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Los 3 grandes mitos alimentarios al descubierto
Por la sociedad en la que vivimos, por los datos sobre obesidad que aportan las organizaciones, por el número creciente de consultas en atención primaria de diabetes, colesterol, hipertensión y […]
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¿Qué consecuencias tiene seguir una dieta de moda?
Como casi siempre, llevar las cosas al extremo no suele resultar beneficioso. Y más cuando se trata de la salud. Los programas de adelgazamiento son uno de los que más […]
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