Como casi siempre, llevar las cosas al extremo no suele resultar beneficioso. Y más cuando se trata de la salud. Los programas de adelgazamiento son uno de los que más […]
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Etiqueta: Alimentación saludable
La Alimentación después de los 50 años
Cuesta asumir el paso del tiempo y más cuando la salud empieza a debilitarse. Lo que con los treinta años parecía sentarnos todo bien, con la entrada de la edad […]
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¿Es beneficioso comer un plátano al día?
Es una de las preguntas más formuladas por los pacientes que asisten a las consultas de nutrición y que más se oye rumear sobre sus beneficios en el organismo. Son […]
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Los mejores 9 Batidos depurativos que te despertarán cada día
¿Cansado de desayunar siempre lo mismo? ¿A tus hijos les cuesta comer la fruta? ¿Necesitas mejorar el tránsito intestinal? ¿Quieres un tentempié rápido y qué te ayude a saciarte? El […]
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La mejor alimentación para el cabello y las uñas
Con las reuniones y las comidas en estos días navideños, deseamos mantenernos lo mejor posible, con una piel deslumbrante, con un cuerpo esculpido, con una vestimenta de los más “it” […]
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Sugerencias de alimentos para diabéticos en esta Navidad
Pues la respuesta es simple, igual que cualquier persona, pero la persona que tiene Diabetes deberá ser más meticuloso con su ingesta. Los diabéticos son personas susceptibles al control de los […]
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¿Cómo puede ayudar la alimentación a la depresión?
Cada día numerosas personas pasan por un periodo depresivo ocasionado por multitud de motivos. En muchos casos, el tratamiento farmacológico no lo es todo. La alimentación, constituye un pilar fundamental […]
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¿Qué es y en qué alimentos está la Goma Arábica?
Probablemente te estarás cuestionando esta pregunta y te surgirán muchas incógnitas y, en segundo lugar pensarás, ¿en qué alimentos está presente? Desde Aucal, nos gusta plantearnos ciertas preguntas sobre alimentación […]
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Nuevas modas alimentarias que son erróneas
Si hay que ponerle nombre a la nueva moda, lo llamaríamos “carbofobia“. El nuevo nombre da lugar al miedo a engordar por la ingesta de carbohidratos. En Aucal nos preocupamos […]
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Los beneficios de la frambuesa en nuestra salud
Dicen que las grandes esencias son las que vienen en frascos pequeños. Pues algo parecido sucede con las frambuesas. De julio a octubre se da la mejor época para poder […]
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