La ingesta de superalimentos supone un gran beneficio para la salud. Actualmente uno de los grandes temas de conversación son los superalimentos, pues en todas las redes sociales se encuentran […]
Leer másAutor: Aucal Business School
Los yogures contienen casi la misma proporción de azúcar que los refrescos
Los yogures conforman una de las principales fuentes ocultas de azúcar. Tan solo el 10% son bajos en azúcares. Así, con la ingesta de tan solo uno o dos yogures […]
Leer másEl hummus ha llegado a nuestra gastronomía para quedarse
La popularidad de los garbanzos ha crecido durante los últimos años gracias a la incorporación de nuevas recetas Los garbanzos están presentes en nuestra dieta desde siempre. Esta legumbre tan […]
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Últimas dietas para perder peso: ¿Son realmente la solución?
Las tendencias en las últimas dietas están a la orden del día. Algunas muestran evidencias científicas. Otras se basan en mitos. Pero todas tienen algo en común: prometen resultados y […]
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Dieta vegana: esto es lo que pasaría en un mundo sin carne
¿Es el fin de la dieta omnívora?, ¿Por qué la dieta vegana puede ayudar a salvar el planeta?, ¿Cuáles son los derechos de los animales? Respondamos a estas interrogantes con […]
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Los tópicos sobre la leche más polémicos que has escuchado
La leche: odiada y amada pero nunca indiferente a los estudios y a la opinión popular. Conoce los tópicos sobre la leche más polémicos de toda la historia. La leche […]
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Aceite de coco ¿Superalimento o marketing?
El aceite de coco se ha posicionado en los últimos años en la lista de alimentos con ‘superpoderes’ para la salud, pero ¿es realmente tan beneficioso? El aceite de coco, […]
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Barbacoa saludable cada fin de semana: claves para mantener la dieta
Cuando hablamos de barbacoa saludable pensamos si es sólo un concepto de moda falso o realmente es posible hacerlo a conciencia en estos días veraniegos. Aquí te mostraremos las claves […]
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Obesidad en niños: tips para prevenir esta enfermedad
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), la obesidad en niños ha sido clasificada como una prioridad dentro de las enfermedades no transmisibles. Veamos en detalle, las recomendaciones que […]
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Hábitos alimenticios que perjudican la salud
Es necesario que las costumbres alimenticias de la sociedad cambien para que esta no se enferme. Conozcamos los hábitos alimenticios que perjudican la salud. Las consecuencias de una mala alimentación […]
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